Choisir la Meilleure Barre de Pole Dance : Conseils et Astuces

Choisir la Meilleure Barre de Pole Dance : Conseils et Astuces

Sabine Thouvenin

Comme pour sa tenue de tenue de pole dance, bien choisir sa barre de pole est important pour évoluer et progresser en pole dance ! ✅

Que vous recherchiez une barre fixe pour une installation permanente ou une solution plus flexible comme un podium (barre sans fixation plafond), on vous donne tous les conseils qu’il vous faut pour trouver la barre de pole qui correspond à vos désirs (parce que vous le valez bien). 

➡️ Les différents types de barres de pole dance

Barres de pole dance fixes vs. barres amovibles

Que vous souhaitiez démarrer la pole à la maison ou que vous soyez une poleuse invétérée qui souhaite poler partout tout le temps, avant d’acheter votre barre de pole dance il faut bien comprendre les différences entre les barres fixes et les barres amovibles : 

Les barres fixes : Elles sont stables et prennent peu de place. Si vous souhaitez l’installer en studio ou à la maison, c’est l’idéal.

⚠️ : elles nécessitent une installation professionnelle pour garantir votre sécurité !

⚠️ ⚠️  : ne les fixez pas sur un faux plafond ! ❌

Avantages des barres fixes : sécurité accrue, durabilité. Vous pouvez ensuite compléter votre panoplie d’équipement avec une brassière de pole dance et un short de poleuse 

   

Les barres amovibles, ou podium, vous offrent une flexibilité exceptionnelle🔥: vous pouvez les emmener où vous voulez, en intérieur, en extérieur, en voyage… Elles se montent et se démontent facilement, ce qui est pratique pour les projets en extérieurs (shootings …). Il faut tout de même noter que le socle est très très lourd à porter . Mais bon, ça peut aussi vous servir de renfo finalement ! 😉 

Dans les deux cas : nous vous conseillons de prendre en compte le spinning et le static dans le choix de votre barre. Les barres statique avec ✨ quickspin system ✨  sont généralement faciles à monter , et vous permettent de passer du spinning au static rapidement. 

%u27A1%uFE0F Facteurs à considérer avant l'achat

Matériaux et durabilité 🌿

Chaque grip est différent et par conséquent, chaque revêtement de barre de pôle aura un effet différent sur votre peau : c’est pour cela qu’il est important de choisir les matériaux qui vous correspondent le mieux ! Voici une petite sélection des matériaux les plus utilisés : 

 

  • Le Chrome : c’est un des revêtement les plus courant, car il convient à tout types de peaux, n’est pas très cher et dure dans le temps. À éviter cependant si vous avez une allergie au nickel ! 

 

  • Le Laiton : bonne alternative pour les personnes allergique au nickel, ce matériel promet une adhérence maximale, un bon grip, à condition de s’être bien échauffé avant de poler. Elles sont plutôt adaptées à des climats humides et chaud !

 

  • Le revêtement powder coat : au delà de leur bonne qualité, ces barres permettent notamment aux personnes qui transpirent un peu plus d’avoir un bon grip. Elles sont agréables sur la peau et le petit plus, c’est qu’elles sont de toutes les couleurs ! 

 

  • Le silicone : moins recommandé, car propose un grip un peu trop fort : ce style de barre "coated" est plus utilisé pour les Flying Pole  

Le diamètre de la barre de pole dance  📐

Avant d’acheter une barre, n’hésitez pas à tester différentes tailles dans les studios de pole dance, pour savoir quel diamètre vous correspond ! 

38 & 40 mm : ces barres sont assez fines et permettent un grip des mains plus facile (surtout si vous avez de petites mains). Le bémol, c’est que l’accroche du genoux n’est pas très bonne ! 

42 mm : c’est le parfait entre deux entre les barre de 45 et les plus petites : le grip du genou n’est pas impacté, et le grip des mains reste excellent : même pour les plus petites ! 

45 mm : c’est le diamètre standard, utilisé lors des compétitions de pole (Pole Sport, POSA ...). On vous conseille quand même de vous habituer à ce standard si vous voulez participer aux compétitions.

Sécurité et stabilité 🚨

La sécurité est le critère le plus important pour votre podium. Assurez-vous que la barre de pole dance que vous choisissez peut supporter votre poids et celui de vos mouvements. Il est crucial que la barre soit bien fixée, que ce soit par un système de fixation au plafond et au sol ou par un socle stable pour les modèles amovibles. Sinon votre barre risque de se décrocher et vous risquez de tomber (et on vous parle d’expérience, ça fait mal!). Vérifiez les spécifications du fabricant concernant le poids maximal supporté et recherchez des produits ayant subi des tests de résistance et de stabilité. Pensez à bien prendre en compte tout les éléments avant de passer au montage de votre nouvelle barre; pour avoir un meilleur réglage en fonction de votre pièce 

  • Vérification de la capacité de charge : assurez-vous que la barre peut supporter plus que votre poids corporel en dynamique.

 

  • Systèmes de fixation : préférez des mécanismes sécurisés et testés pour éviter tout accident lors de l'utilisation.

 

%u27A1%uFE0F Guide d'installation et de maintenance

Instructions d'étape par étape pour l'installation 📚

Vous avez trouvé la barre qu’il vous faut, avec le parfait revêtement, le parfait diamètre et vous avez hâte de poler dessus. Oui mais pas si vite papillon ! Avant de tourner dans les airs, il va falloir l’installer avec soin et bien suivre les différentes étapes, pour garantir une utilisation sécuritaire.

Pour les barres fixes, il vaut mieux éviter les faux plafonds, surtout pour celles qui fonctionnent avec un système de pression. De façon générale on vous conseille de faire appel à un professionnel en cas de doute, car sinon c’est la chute assurée. Pour les barres portatives, c’est plus simple, mais il faut quand même faire attention aux socle ! 

Installation de barres fixes 📚

L'installation d'une barre de pole dance fixe nécessite précision et attention. Voici les étapes clés à suivre :

  1. Choix de l'emplacement : sélectionnez un endroit approprié où le plafond est suffisamment solide pour supporter la tension et le poids. Assurez-vous qu'il y a assez d'espace autour pour exécuter des mouvements sans obstruction

En général, il est plutôt conseillé d’avoir 3m de diamètre autour de la barre pour pouvoir poler tranquillement ! 

  1. Marquage des points de fixation : utilisez un détecteur de montants pour localiser les poutres dans le plafond et le sol. Marquez clairement les points où les fixations seront installées.

  2. Perçage des trous : à l'aide d'une perceuse, créez des trous aux emplacements marqués pour le montage de la base de la barre et de son support de plafond.

  3. Fixation de la barre : Installez les supports en suivant les instructions du fabricant, en vérifiant leur alignement et en les sécurisant avec les vis fournies. Assurez-vous que tous les composants sont bien serrés et stables.

  4. Vérification de la sécurité : Une fois la barre installée, effectuez plusieurs tests en appliquant votre poids. Ceci est crucial pour garantir que la structure est sûre et prête à l'emploi.

 

Installation de barres avec systèmes de pression 📚:  

Les barres avec un système de pression offrent plus de flexibilité mais nécessitent aussi une attention particulière lors de l'installation pour garantir leur stabilité 

  1. Assemblage de la barre : suivez les instructions du fabricant pour assembler la barre, en attachant toutes les sections et en vous assurant qu'elles sont bien fixées.

  2. Positionnement de la barre : placez la base de la barre au sol dans l'emplacement choisi. La partie supérieure doit toucher le plafond.

  3. Ajustez la tension selon les recommandations du fabricant jusqu'à ce que la barre soit parfaitement stable et verticale.

  4. Test de stabilité : testez la stabilité de la barre en exécutant quelques mouvements simples. Ajustez la tension si nécessaire pour assurer une sécurité maximale.

Maintenir votre barre en parfait état 👌🏼

Nettoyage régulier ✅ : Pour maintenir l'adhérence souhaitée et assurer la longévité de votre barre, un nettoyage régulier est essentiel. Utilisez des lingettes désinfectantes ou un spray nettoyant conçu spécifiquement pour les barres de pole dance.

❌ Évitez les produits corrosifs qui pourraient endommager le métal ou altérer la surface de la barre.

Inspection périodique ✅ : Examinez régulièrement votre barre pour détecter tout signe d'usure, comme des éraflures, des bosses, ou un relâchement des fixations. Tout composant montrant des signes de détérioration devrait être remplacé immédiatement pour éviter des accidents. 

%u27A1%uFE0F Les meilleures barres de pole dance de 2024 

Encore un doute ? On vous a concocté une petite sélection des meilleures barre de pole dance pour vous aider ! 

Sélection pour débutants ✨

Pour les débutants, le plus important est de choisir une barre durable, à la fois sécurisée et facile d’utilisation. On vous recommande alors de choisir les barres avec les installations les plus simples, renforcées et sans rallonge. Les barres en chrome sont également un bon choix pour commencer, car se sont les plus utilisées. Elle combien et en effet durabilité et grip facile, ce qui rend l’apprentissage des mouvements de base plus simple. 

 

  • Barre X-Pole Starter : conçue spécifiquement pour les débutants, avec une installation simple et un mode statique sécurisé.

  • Lupit Classic G2 : offre une excellente stabilité et un revêtement qui garantit une adhérence initiale idéale.

 

Choix pour les professionnels ✨

En tant que professionnel, vous risquez d’avoir envie d’avoir plus de hauteur de plafond, des extensions ou un placement un peu plus sur mesure. Mais attention priorité à la sécurité ! Choisissez le revêtement avec lequel vous avez l’habitude de pratiquer. Si vous souhaitez faire des compétitions, privilégiez une barre de diamètre 45mm en chrome (pour vous habituer aux conditions en avance !) pour passer facilement du statique au spin pensez à sélectionner une barre équipées d’un mécanisme avancé de verrouillage !  

  • X-Pole no Xpert Pro : Avec son système X-Lock, elle permet de changer facilement entre les modes statique et rotatif. 

Vous pouvez y aller les yeux fermés ( enfin pour poler c’est pas forcément pratique👀) et nous on vous dit à bientôt les polettes ! 🥰 

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