News

Comment maîtriser son premier Butterfly en pole dance ? C’est une figure emblématique qu’on a rapidement envie d’intégrer à sa pratique : elle est gracieuse, élégante, et assez impressionnante. Mais chaque...

Comme pour sa tenue de tenue de pole dance, bien choisir sa barre de pole est important pour évoluer et progresser en pole dance !  Que vous recherchiez une barre fixe...

 Hello Les Polettes  : voici un petit guide de figures de pole dance pour débutant, exclusif destiné aux plus débutants d'entre-vous ! Apprendre les figure de pole dance pour niveau...

Offrez à vos élèves une tenue aussi unique que votre studio. Chez Les Polettes, nous créons des tenues de pole dance personnalisées et brandées à l'image de votre studio ! 

Ça y est ! Vous êtes inscrits à votre premier cours de pole, vous avez sauté le pas et décidé de découvrir le monde fantastique de la pole dance. (Et...

Après avoir reçu l’homologation de l’Association globale des Fédérations sportives internationales (GAISF), la fédération internationale de pole dance peut désormais postuler auprès du Comité International Olympique. ✅ Elle n’a pas été choisie comme discipline...

Chez Les Polettes, nous voulons créer des tenues de pole dance de qualité supérieure en préservant notre environnement. Ainsi, nos tenues sont 100 % Made in France, ce qui nous...

Trouver la bonne tenue de Pole Dance, à la fois jolie et qui garantisse un bon maintien musculaire, ce n'est pas du gâteau ! Et pour cause : vos combos de...